タバコと砂糖がメンタルに悪いってご存知？ 暮らし 2023-05-02 健康 不健康なライフスタイルの選択が精神衛生に大打撃を与えます。タバコと砂糖の過剰摂取は、これらのライフスタイルの選択の中で最も認知度の高いものです。タバコが身体的な健康に悪影響を及ぼすことはよく知られていますが、精神的な健康への影響についてはあまり言及されていません。タバコと砂糖がメンタルに与える影響について、より深く掘り下げていきます。 タバコと砂糖の組み合わせが最悪な理由 タバコや砂糖が身体の健康に良
白米を玄米に置き換えるだけで人は痩せる 暮らし 2023-04-30 健康 玄米はたくさん食べても太りにくい素晴らしい食べ物です。私はかれこれ20年くらい玄米食が続いていますがその期間中太るということはありませんでした。ちなみに玄米食に切り替わったきっかけは母親が急に玄米食を始めたからです。当時高校生で痩せたい願望はなかったのですが結果痩せました。 玄米vs白米 単刀直入に言いますと玄米は白米よりも優れていて、特にダイエット効果という点で優れています。では比較してみましょう。
配当利回り10%超えなのに安定した株価のARCC 投資 2023-04-29 米国株 高利回り株への投資は厄介なリスクが付きものですが、アレスキャピタルコーポレーション(以下ARCC)は、市場に競合他社がほとんどいない中で、継続したリターンと安定した投資機会を提供します。ではARCCとは何者なのか？主に中堅企業に投資するクローズドエンド型投資会社です。 なぜARCCは信頼できる投資先なのでしょうか？まず、同社は10年以上一貫した成長を示してきました。多様なポートフォリオと経験豊富な経
恐怖の金のなる木、VIXについて知ろう 投資 2023-04-27 VIX VIXとは、ボラティリティ・インデックスの略です。市場心理の温度計のようなものです。簡単に言うと、株式市場の恐怖と不安の大きさを測るものです。VIXが高ければ高いほど不確実性が高く、逆にVIXが低ければ比較的穏やかな市場であることを示しています。 VIXは投資家にとって株式市場をナビゲートするための重要なツールです。市場チャンスを見極めリスク管理に役立てることができます。VIXから目を離すことなく、
いくら高金利だからってトルコリラに手を出してはいけない 投資 2023-04-27 FX トルコリラでスワップ生活なんて考えたことありますか？あなたは選択肢を考え直した方がいいかもしれません。トルコ経済は近年大きな後退に直面しており、その結果、通貨は不安定な状態にあります。トルコの政治的不安定さ、経済の不均衡、透明性の欠如がトルコリラの不安定な状態を助長しています。 トルコリラはインフレと通貨切り下げにより、非常に不安定な状態になっています。インフレ率は現在15％を超えており中央銀行は金
米国株オプションの周辺知識、インプライドボラティリティについて 投資 2023-04-25 オプション 米国株式オプションは海外投資家のほとんどが知っています。株式オプションは投資家に原資産である株や上場投資信託（ETF）を指定された期間内にあらかじめ決められた価格で売買する権利を与えるものです。その中で、オプション市場で重要な役割を果たすのが「インプライド・ボラティリティ」です。 インプライド・ボラティリティとは？ インプライド・ボラティリティは、オプション取引において極めて重要な役割を担っており、特
正しい資金管理でプロスペクト理論に勝つ 投資 2023-04-25 投資の心得 投資の世界において損小利大という言葉があります。損失を小さく、利益を大きくといった意味合いの言葉で投資の理想とされていますがそれを邪魔するのが行動心理学におけるプロスペクト理論です。プロスペクト理論を知りつつ上手く付き合ってプロスペクト理論の影響を最小限に抑えましょう。 損したくない心理がプロスペクト理論 プロスペクト理論は、人々がリスクを評価し、決定を下す方法についての心理学の理論です。この理論は、
ハクスラゲーマーに捧ぐTRIGLAV 暮らし 2023-04-23 ゲーム TRIGLAVというゲームをご存知でしょうか？シンプルな操作ながら秀逸なゲームバランス、豊富なアイテム数、魅せるドット絵などで多くの人に親しまれているハックアンドスラッシュRPGです。歴史が深くブラウザゲーム時代を含めると20年選手だったりします。 ハクスラの楽しさを存分に味わえる TRIGLAVは50階からなる塔の頂上に囚われた姫を救うべく1階から塔を攻略していく趣旨のゲームです。各階層には鍵がかか
リングフィットアドベンチャーで本当に痩せたければスクワットゲーにすべし 暮らし 2023-04-23 ゲーム 楽しく運動習慣が身に付いてしまう恐ろしくも素晴らしいゲーム、リングフィットアドベンチャーですがフィットネス効果を最大限に引き出すためにはフィットスキルをスクワット中心にすることを個人的にオススメします。痩せ体質を目指すならやはりスクワットが王道！ややネタバレを含みます。 スクワットは多くの筋肉を使い確実に痩せられる リングフィットアドベンチャーは様々なフィットスキルを駆使して魔物を蹴散らしていくフィッ
お金以外の不安がありすぎるから子供は作らない 暮らし 2023-04-22 夫婦 少子化まっしぐらな日本国ですが、それを後押ししているかのように私たち夫婦は子供を作る気がありません。いくつか理由がありますが似たような考えの方ももしかしたらいるかもしれません。仮に5000万円くらいもらっても作らないような気がします。 性格・気質が社会の規範にそぐわない 私は他人に迷惑を掛ける生き方をしているわけではありませんが、学校や会社などに存在するルールというものをまるっと受け入れることが出来ま
